在今天的 WWDC25 主題演講結(jié)束后，蘋果已經(jīng)向參與測試的設(shè)備推送 iOS 26 首個開發(fā)者測試版。

對于希望第一時間體驗(yàn) iOS 26 測試版的 iPhone 用戶，以下是詳細(xì)的升級指南和注意事項(xiàng)。

提示

不止 iOS 26，iPadOS、macOS、tvOS、watchOS、visionOS 也可參考下面的教程，升級到 「26」版本的首個開發(fā)者測試版。

在升級之前，有幾點(diǎn)必須要提醒：

首個開發(fā)者測試版通常存在較多的 Bug 和不穩(wěn)定性問題，可能會影響 iPhone 的正常使用。例如續(xù)航問題、系統(tǒng)崩潰或卡頓現(xiàn)象、部分 App 可能無法正常運(yùn)行，甚至出現(xiàn)閃退。

因此，強(qiáng)烈建議不要在主力設(shè)備上安裝測試版，以免影響日常使用。

在升級 iOS 26 等系統(tǒng)之前，務(wù)必為 iPhone 創(chuàng)建完整的備份（鏈接電腦備份），提前備份是為了在升級失敗時，或在從 iOS 26 降級 iOS 18 時恢復(fù)數(shù)據(jù)。

如果你的 Apple ID 此前已具備開發(fā)者測試版權(quán)限，可以按以下步驟升級：

如果你的 Apple ID 尚未獲得測試版權(quán)限，可以按照以下步驟獲取：

在 App Store 搜索并下載 Apple Developer 應(yīng)用。

使用你的 Apple ID 登錄。登錄后會彈出開發(fā)者協(xié)議，直接同意即可完成（無需付費(fèi)，同意協(xié)議后關(guān)閉應(yīng)用即可）。

手機(jī)號 ID 注意事項(xiàng)

如果你的 Apple ID 是手機(jī)號登錄的，則無法順利登錄 Developer 應(yīng)用。需要先在 Apple ID 設(shè)置中添加并設(shè)置主要電子郵件地址，再嘗試使用郵箱來登錄。

打開 iPhone 設(shè)置 > 通用 > 軟件更新，稍等片刻后將看到 Beta 測試版更新選項(xiàng)，選擇 iOS 26 開發(fā)者測試版即可。

更新其他設(shè)備

對于 iPhone 以外的設(shè)備，如 iPad、Apple Watch、Mac 和 Apple TV，登錄同樣的 Apple ID 后，也可以在這些設(shè)備的系統(tǒng)設(shè)置中找到 Beta 測試版更新選項(xiàng)。

雖然升級到 iOS 26 測試版可以通過 OTA（在線更新）輕松完成，但如果你想降級到 iOS 18 系統(tǒng)，則需要使用電腦進(jìn)行刷機(jī)操作。

警告

降級操作會清空手機(jī)數(shù)據(jù)，且高版本系統(tǒng)備份無法恢復(fù)到低版本。因此，在升級 iOS 26 以前先備份一次尤為重要。

通用降級步驟

最后再次提醒，iOS 26 的早期開發(fā)者測試版預(yù)計(jì)會存在很多 Bug。如果你的 iPhone 對工作或日常生活十分重要，不建議冒險(xiǎn)升級，以免影響正常使用。

如果你已經(jīng)升級到 iOS 26 的測試版，歡迎留言分享你的使用體驗(yàn)，讓更多用戶了解新系統(tǒng)的實(shí)際表現(xiàn)。